Всеми любимая сирень. Что важно знать о ней? Подсказали наши слушатели: чем болеет и как размножается. Посмотрели видео об основных болезнях сирени и обсудили, как помочь растению на разных этапа заражения. Подробно разобрали способы размножения: семенами, черенками, корневой порослью, корневыми отводками и прививанием. Конечно, больше всего вопросов и сомнений вызвал последний способ. Но «глаза боятся, а руки делают». С тренером #МЦРКПО всё ясно и понятно: когда, на что и как правильно привить сирень, чтобы получить шикарно цветущий куст.

В рубрике «Ответы на вопросы» узнали о способах избавления от муравейников и о профилактике нематоды. Оказалось, что по разнообразию и численности именно нематоды занимают 2-ое место после насекомых, причём они могут проживать как самостоятельно, так и паразитировать за счёт другого организма. Эти черви крайне устойчивы к неблагоприятным воздействиям окружающей среды и к большинству хорошо известных химических веществ, что усложняет борьбу с ними.

На втором занятии говорили про хлороз, зелёное мыло и сорта сирени.

Начала с рубрики «Ответы на вопросы», ведь сколько бы преподаватель не отвечал на вопросы слушателей в общем чате группы, они всё равно возникают. Один из таких важных вопросов: хлороз — одна из самых распространенных болезней у растений. Чаще всего он возникает из-за недостатка железа, но бывает магниевый, кальциевый, серный, азотный и цинковый. По внешним признакам учились их различать, узнали о необходимых средствах для обработки растений. Что такое зелёное мыло? Оказалось, что мылом этот препарат именуется из-за вязкого слоя, который остается при взаимодействии с растением. Отличительная черта данного препарата — общедоступность и 100% натуральные ингредиенты, что делает его безопасным для человека, животных и окружающей среды. Наибольшую эффективность инсектицид проявляет лишь на ранних стадиях поражения растений сосущими насекомыми, а также в качестве профилактики некоторых грибковых заболеваний. Рассмотрели ТОП самых красивых сортов сирени, не дающих нежелательную поросль и ТОП самых необычных по расцветке сортов. Завершили занятие обсуждением хороших и плохих (нежелательных) соседей для сирени. Оказалось, что сирени нужно избегать соседства с плодовыми деревьями ввиду конкуренции за питательные вещества и воду.

Необычные экзотические орхидеи. По мнению ученых, семейство орхидных — древнейшее на планете, и тому есть доказательство — кусочек янтаря с частичкой цветка орхиса. Слушатели узнали историю происхождения названия, интересные легенды о цветке. Подивились, что помимо прекрасных декоративных характеристик, он широко используется в медицине и в кулинарии. Поняли, что фаленопсис — это род из семейства орхидей, а не другое растение. Получили ответ на вопрос о воздушных корнях — что с ними делать: обрезать или закапывать? Оказалось, ни того, ни другого делать категорически нельзя. Здоровые воздушные корни нужны орхидее для того, чтобы получать влагу и питательные вещества из воздуха, а также для того, чтобы улавливать больше света. Научились определять возраст орхидей по внешнему виду и узнали, сколько они могут жить в условиях квартиры. Разобрали важный вопрос грамотного полива: когда, как часто, насколько обильно, каким способом, насколько тёплой водой и пр. Выяснили все причины пожелтения листьев. Слушатели с нетерпением ждут следующего занятия, чтобы узнать о подборе удобрений, способах размножения и спасения загнивающих орхидей.

Занятия по этой программе завершились. Но остались знания о том, что гимнастика оказывает тонизирующее влияние на нервную систему, улучшает процессы обмена веществ, стимулирует функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, поддерживает полноценность двигательных навыков и умений. Выучены комплексы упражнений для разных групп мышц.
Запомнились советы тренера #МЦРКПО: при выполнении упражнений надо прислушиваться к своему организму – периодически измерять пульс, чередовать дыхательные и силовые упражнения, чтобы избежать нежелательных перегрузок. До встречи в новом сезоне!

Новый старт с новыми слушателями. Начали со знакомства с творчеством А.Галича и А.Дулова. Свобода слова, острая сатира на явления советской действительности дорого обошлись Александру Галичу — в 1974 году он вынужден был покинуть Россию, оказавшись на грани нищенства.

А.Дулову молодёжь 60-70-х обязана знакомству с именами и стихами многих хороших поэтов — он придумывал не только мелодии, но и писал свои собственные песни.

Песни нашего века. Слушали и пели песни знаменитого дуэта ИВАСИ — двух талантливых бардов Георгия Васильева и Алексея Иващенко. Прекрасная аранжировка, тонкий юмор, вокальные данные исполнителей доставили всем наслаждение, а гиперссылка в презентации руководителя клуба помогли разобраться в историко-культурных реалиях.

Следующая встреча — знакомство с творчеством Любови Захарченко — женщиной удивительной энергии, поэтическое дарование которой охватило не только привычно женские темы, но и острые нравственные, социальные и политические проблемы. Чувство личного достоинства — стержень многих песен этого барда. Для участников клуба творчество Л. Захарченко — открытие.

Тема занятия — игровое кино «Каждый 88». Узнали об особенностях игрового кино, познакомились с молодым режиссёром Дарьей Лебедевой, посмотрели и обсудили её фильм «Каждый 88». Фильм актуальный и добрый в историческом контексте человеческих ценностей.

Средневековая Сербия. Национальный парк Джердап.

На занятии слушатели познакомились с национальными парками Республики Сербия: Капаоник, Тара, Фрушка-гора. Один из самых посещаемых — национальный парк Джердап, который находится на границе в Румынией. Узнали историю крепости Голубац, посетили один из политических и духовных центров Сербии — монастырь Студеница, Жича, послушали, как сербы поют о России.

Средневековые памятники Косова и Метохмии. Национальный парк Копаоник.

На занятии слушатели познакомились с горнолыжным курортом Копаоник, с известным сербским ботаником Й.Панчичем, который открыл особый вид ели — Ель Панчича, несколько десятков видов растений. Побывали в Косово и Метохии, познакомились с фресками монастыря Высокие Дечаны, вспомнили о событиях Первой мировой войны и помощи России сербам, услышали знаменитую песню сербских солдат Первой мировой — «Тамо далеко».

Наши слушатели не устают совершать прогулки по Москве. На этот раз прогулялись по лабиринту арбатских переулочков.

Современный Арбат приобрёл новый облик, от старого Арбата осталось мало. Атмосфера тепла, уюта, скромной городской поэзии ушла в арбатские переулочки, в паутину дворов, маленьких улиц, тупиков. Сами названия переулков ( Денежный, Плотников, Староконюшенный) могут нам рассказать о том, что здесь когда-то находились ремесленные царские слободы. А Сивцев Вражек – типично московское название! Здесь когда-то по оврагу протекал ручей Сивец. Теперь это самый длинный переулок близ Арбата!

Прощались с цветущим маем. Пофилософствовали: как часто бывает, что из-за бесконечных забот и сиюминутных проблем мы можем не заметить цветения садов, запаха сирени и жасмина, улыбок прохожих, адресованных лично вам! А там, в цветах… нежные или спокойные, или даже яркие всполохи счастья, надежды и любви. И это можно выразить в танце души и тела. Наша цель — выйти из строгой деловой повседневности в яркие и душистые сиреневые, вишневые и яблоневые сады.

Следующее занятие настроило на другие размышления — об изменчивом мире и вечном двигателе. Подумали, порассуждали, порисовали и, конечно, сложили танец о непредсказуемости нашего мира, его изменчивости и возможности человека успевать за этими изменениями… Мы можем сочетать несочетаемое, реализовывать свои фантазии… Удивительная по красоте древнегреческая мелодия кругового танца Perpetuum mobile и его философия имеют благостное влияние на души танцующих.

Очень к месту пришлась тема занятия — учились изображать весенний пейзаж. А для этого учились видеть, наблюдать и переживать изменчивость состояний природы в весеннее время года, т.е. передавать весеннее настроение средствами акварели.

А на следующем занятии слушатели готовили композицию в технике монотипия с весенним настроением.

На первом занятии на этой неделе поговорили об алгоритме подключения к занятию на мобильном устройстве. Управление своим микрофоном и камерой. Как поделиться своим экраном. Принципы работы сотовой связи. Мобильные звонки за границу. Понятие роуминга. Прикрепление к сообщению в WhatsApp фотографии, документа, звукового файла, геоточки, контакта.

На втором занятии говорили о Мессенджере WhatsApp: разные варианты реагирования на полученные сообщения. Как ответить на конкретное полученное сообщение в общем чате. Как переслать сообщение. Как поделиться текстовым сообщением с внешним миром. Как поделиться с внешним миром полученным фото или видео. Аудио звонки и групповое аудио общение.

На занятии слушатели говорили про основы фотографии. Экспозиция: диафрагма, выдержка, светочувствительность. Что такое каждый из этих параметров. На что он влияет. Отличия фотоаппарата и камеры смартфона.

На этой неделе завершились занятия по этой программе. На занятиях подвели итоги изученного, вспомнили используемые техники. А также проделали медитацию «Родничок».

Ждём новых слушателей!

Тема занятия самая подходящая – красота и лёгкость ног.

Сначала о красоте, которую может подарить нашим ножкам педикюр. Женщины приводят в порядок лицо, руки, волосы, но часто забывают о ногах. Педикюр – это неотъемлемая часть заботы о женском здоровье, которая может предупредить о различных заболеваниях ног. Помимо эстетической красоты, педикюр дает возможность избавиться от проблемных зон на ногах, таких как натоптыши, мозоли и т.д. А сама процедура педикюра даёт возможность расслабиться не только ногам, но и всему организму, так как при работе с каждым пальчиком совершается массаж определённой зоны стопы.

Массажный коврик — мечта многих. А ведь можно сделать массажный коврик своими руками.

На занятии слушатели узнали, какие виды массажных ковриков бывают, как правильно сделать массажные коврики своими руками, какие материалы можно и нужно использовать для этого. А также рассмотрели несколько комплексов упражнений и виды самомассажа от плантарного фазциита (пяточная шпора) и при подошвенном фасциите.

Чем руководствоваться, выбирая домашнее животное? Приятно смотреть на людей, рядом с которыми мирно идёт собака или в переноске мирно дремлет кот. Подобная картинка всегда вызывает у прохожих улыбку умиления. Потом невольно закрадывается мысль, а не завести ли и мне кого-то? Вот здесь надо сказать себе «СТОП»! Прежде чем бежать на птичий рынок или зоомагазин, хорошенько подумайте, что впереди ожидают не только улыбки, но и сложности. Принесённое в дом маленькое животное будет расти, болеть, требовать внимания, прививок, прогулок, уборки за ним и много чего ещё! Поэтому важно сначала просчитать все «факторы риска», чего будет стоить приобретение нового обитателя вашего жилища, а потом принять важное решение.