Особенно, если оно скрашено возможностью узнавать новое, общаться с единомышленниками и заряжаться позитивом на занятиях в рамках проекта Мэра «Московского долголетие».
«Осваиваем мобильные устройства. Что умеет смартфон?»
Говорили о приложениях для здорового образа жизни. На одном занятии изучили работу различных фитнес-приложений для записи результатов физической активности — шагомер, геотрекер, running и другие. Новые знания оказались актуальными, потому что участники следят за состоянием своего здоровья!
На следующем занятии обсуждали не менее востребованную сейчас функцию — заказ продуктов при помощи приложения Яндекс.Лавка.
«Клуб бардовской песни: слушаем, обсуждаем и поём»
Тема первого на этой неделе занятия — творчество Вадима и Валерия Мищук. Этот дуэт образовался в 90-х годах и набирал популярность в годы перестройки.
На следующем занятии познакомились с творчеством Любови Захарченко. Эта талантливая женщина писала песни о женской судьбе, женской доле, женских мечтах, радостях и горестях.
«Что умеет компьютер?»
Разбирались с приложением и сайтом «Юла», их функциями и настройками. Поговорили о существующих платёжных системах и о том, как с ними работать. А ещё слушатели зарегистрировали свою электронную медицинскую карту на портале mos.ru!
«Танцевальная зарядка»
Уделили внимание некоторым деталям, которые очень сильно влияют на самочувствие и украшают танец: это, в первую очередь, акцент на пальцах, шее, подбородке и глазах!
На наших занятиях участники не просто танцуют, но ещё учатся друг у друга самовыражению в танце, пополняют свой арсенал движениями, которые пригодятся не только на занятиях, но и в жизни!
«Пешеходные прогулки по Москве»
Цель виртуального путешествия – Большая Ордынка! Прошлись по улице Балчуг, название которой переводится как «отхожее место», вспомнили о существовании Садовнической Слободы. Дойдя до Большой Ордынки, заглянули посмотреть на «чудо Замоскворечья» — Храм Воскресения в Кадашах. Пройдясь по Черниговскому переулку, участники полюбовались на архитектурные строения в смешанных стилях. Завершилось путешествие у дома Анны Ахматовой!
«Путешествия по городам Восточной Европы»
На первом долгожданном занятии преподаватель провела краткий экскурс по предстоящему курсу. Участники познакомились друг с другом, обсудили перечень городов и стран, в которые им предстоит отправиться, и задали интересующие их вопросы.
«Многообразие художественных материалов и техник в изобразительном искусстве»
Продолжили говорить о графической композиции. Участники попробовали составить композицию из вырезанных изображений и текста. Получилось очень оригинально и современно! Затем приступили к декоративной росписи тарелок с помощью трафарета, гуаши и фломастеров.
«Оздоровительная гимнастика»
На этой неделе всем желающим был представлен комплекс упражнений с маленьким мячом. Такие упражнения в сочетании с основными гимнастическими движениями позволяют развивать мелкую моторику рук и координацию движения.
«Декоративное садоводство и основы ландшафтного дизайна»
На этой неделе говорили о хвойных растениях. Узнали, как подготовить их к зиме, какие растения лучше всего растут в наших широтах и с чем их лучше сочетать на своём участке.
Затем возобновили рубрику «Ответы на вопросы». Слушателям было очень интересно узнать, каким образом лучше белить растения осенью.
