Период подготовки и процесс сдачи экзамена безусловно является крайне эмоциональным моментом в жизни каждого человека. Поэтому особенно важно, чтобы в самый ответственный день ничего не отвлекало от концентрации на самом главном.
В ходе онлайн тренинга выпускники

✔️ изучат основные методы по работе с предэкзаменационным волнением,
✔️ рассмотрят техники и методики совладающего поведения,
✔️ овладеют инструментами регуляции психоэмоционального состояния.