В рамках проекта Мэра «Московское долголетие» продолжаются онлайн-занятия на платформе ZOOM.
«Осваиваем мобильные устройства. Что умеет смартфон?»
Говорили о WhatsApp Messenger: научились скачивать приложение, выстраивать настройки по параметрам, передавать данные и устанавливать своё фото. Узнали о многих полезных возможностях данного мессенджера!
«Клуб бардоваской песни: слушаем, обсуждаем и поём»
Одно из занятий было посвящено творчеству Евгения Клячкина и Александра Городницкого – классикам бардовской музыки! Поражает смелость музыкантов, которые не побоялись исполнять песни на стихи Иосифа Бродского в период запрета его творчества, а также в сатиристическом жанре выразить своё отношение к «перестройке». Затем погрузились в творчество Владимира Высоцкого. Жизнь этого легендарного человека в театре, кино, стихах, песнях никого не оставляет равнодушным. Обсудили некоторые грани его творчества — у каждого из нас с ним свой диалог, свои воспоминания, свои цитаты.
«Пешеходные экскурсии: прогулки по Москве»
Вспомнили пройденную тему «Прогулки по Китай-городу» и ответили на вопросы викторины. Ещё раз повторили интересные факты, истории, легенды об исторической части «Серединного города» — именно так иногда переводили иностранные путешественники название местности между Кремлём и Посадом.
«Что умеет компьютер?»
Узнали очень много полезной информации, которая пригодится каждому из нас в жизни! Во-первых, выполняли практические задания на сложение и умножение в программе Excel. Во-вторых, учились делать красочные презентации в программе Microsoft PowerPoint! Присоединяйтесь к нашим занятиям!
«Танцевальная зарядка»
Совершили кругосветное путешествие под музыку народов мира! Отбросили повседневные заботы и переключились на танцевальные движения, дав выход энергии и позитиву. А ещё танцевали с теннисными мячиками, используя массажный эффект от их применения.
«Путешествия по городам Восточной Европы»
Совершили виртуальное путешествие в летнюю резиденцию семьи Брунсвик – неоклассическую усадьбу Дольна Крупа (Словакия), где прямо перед дворцом расположился роскошный английский парк, музыкальный павильон, который посещал Людвиг ван Бетховен — друг семьи Брунсвик. Считается, что именно здесь в 1801 году им была написана Лунная соната. Посетили Прагу, где состоялась премьера оперы П.И.Чайковского «Орлеанская дева». Послушали фрагменты из произведений великого русского композитора.
«Декоративное садоводство с основами ландшафтного дизайна»
Тема разговора — чёрная малина и ежевика. Как их отличить? Хотя и чёрная малина, и ежевика относятся к одному ботаническому виду, большинство сортов ежевики менее морозостойкие, чем малина, зато лучше переносят засуху и не так требовательны к почве. Ещё необходимо обратить внимание на форму, цветоложе, сроки хранения и созревания ягод. Другая тема разговора — астры и хризантемы, относящиеся к одному роду травянистых растений семейства Астровые или Сложноцветные. Они желанные гости осеннего сада, которым не страшны небольшие заморозки.
«Взаимоотношения с детьми и внуками»
Состоялся искренний разговор об отношении к различным жизненным ситуациям, о том, как относиться к боли, разочарованию, радости, как принимать поддержку. Обсудили, как выстроить диалог с детьми и внуками, чтобы слушать и слышать друг друга, потренировались в активном слушании – методе, который позволяет создать эффективное взаимодействие между людьми.
«Чем больше вы знаете, тем больше вам предстоит узнать» (Лобсанг Рампа)